7 CONSEJOS PARA ELEGIR UNIVERSIDAD

7 CONSEJOS PARA ELEGIR UNIVERSIDAD

7 CONSEJOS PARA ELEGIR UNIVERSIDAD

7 consejos Universidad 700

 

Ya se va acercando el momento de elegir Universidad. Los alumnos de 2º de bachillerato van acudiendo a las ferias de Universidades, miniferias en sus propios colegios o institutos, charlas, talleres realizados por Universidades … Todo un aluvión de información que necesita tiempo y muchas ganas para ser analizada.

Tanto para los padres como para los estudiantes, en muchos casos, la decisión es una tarea ardua y  difícil. Primero por tener claro qué estudiar y sobre todo por tener claro dónde, debido a la gran oferta que actualmente hay y sobre todo, porque de esta decisión, depende el comienzo de una vida profesional.

Por si os encontráis en esta situación, aquí os dejo 7 consejos para ayudaros a elegir Universidad:

1. Primero de todo decide qué te gustaría estudiar. Para ello te recomiendo:
  • Conócete: Qué habilidades tienes más desarrolladas o de qué modo eres inteligente.
  • Qué te apasiona.
  • Qué Profesional quieres ser. Acorde con tus habilidades y tu pasión.
  • Qué grados Universitarios te conducen o habilitan a ser el profesional que quieres ser.

2. Selecciona a qué tipo de Universidad quieres ir: Privada o Pública.

3. Selecciona las Universidades en las que haya el grado Universitario que has elegido antes.

4. Investiga las Universidades seleccionadas en el punto 3, por la web y preguntando a gente que conozcas que hayan ido. Y fíjate en:

  • Su programa de estudios:
    • Si ofrecen todas las menciones.
    • Cuándo y dónde realizan las prácticas.
    • Posibilidad de cursar algún curso o prácticas en el extranjero.
  • Quienes son sus profesores:
    • Si trabajan actualmente en el sector de la materia que imparten.
    • Si son dinámicos, les apasiona su trabajo y actualizados.
  • Qué postgrados o cursos de educación continuada ofrece, para poder dar continuidad a tus estudios. A veces es necesario cursar el master que te habilita como profesional (Abogados, Psicólogo clínico…)
  • Qué otros servicios ofrece en sus instalaciones:
    • Laboratorios
    • Residencia
    • Biblioteca
    • Escuela de idiomas
    • Cafeterías
    • Club deportivo 
  • Qué becas ofrece
  • Qué acciones o programas adicionales ofrece: 
    • Tutorización para deportistas
    • Programas para el empleo
    • Programas para emprendedores

5. Seleccionar las 2 o 3 Universidades que cumplan los requisitos que se ajusten a tus necesidades.

6. Visitar estas 2 o 3 Universidades, para confirmar que cumplen las características que necesitas y fijarnos en:

  • Cuántos alumnos hay por clase. Lo ideal es máximo 25-30 alumnos.
  • Si hay tutores y suficientes horas de tutorías.
  • Cómo son los proyectos de fin de grado y cuántos tutoriza un mismo profesor.
  • Con qué herramientas cuentan para facilitar el estudio, como plataformas virtuales…
  • Si facilitan asistir a conferencias y seminarios que complementen tus estudios.
  • Qué ambiente hay en la Universidad.
  • Si el trato es cercano.
  • Si los académicos son accesibles. Si puedes hablar con ellos y observar si les apasiona su trabajo.
  • Facilidades de acogida.
  • Facilidad en los trámites de admisión y matriculación.
7. Para ayudarte a decidir, si aún tienes dudas después de visitarlas, vamos a construir una plantilla para comparar las Universidades: 
  • Haz una lista con todas las características, que te he propuesto en los puntos anteriores, que son importantes para ti a corto y largo plazo. Puedes añadir más características que creas conveniente.
  • Divide las características en 3 bloques según la importancia que tengan para ti. Las más importantes valdrán 3 puntos, las  importantes valdrán 2 puntos y las menos importantes (aunque también importantes) valdrán 1 punto.
  • Aplica tu plantilla a cada Universidad que has visitado, chequeando si cumple cada característica. Pon una cruz en cada característica que cumpla.
  • Cuenta las características que cumple del bloque más importante y multiplícalo por 3. Cuenta las del bloque importante y multiplícalo por 2. Cuenta las del bloque menos importante.
  • Suma esta cantidad total.
  • Compara las puntuaciones de las dos o tres Universidades que habías seleccionado. Quédate con la que más puntuación haya obtenido.

Si aun así no sabes que hacer, puedes escribirme con tus dudas a info@elartequellevasdentro.com y te ayudaré encantada.

¿Y tú? ¿Has descubierto ya cuál es tu Arte? ¿A qué esperas?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

LIBRO a la VENTA

EL JARDÍN DE PARETO

EL JARDÍN DE PARETO

EL JARDÍN DE PARETO

PARETOEstos días estoy leyendo un libro de Tim Ferriss, que empecé hace tiempo y que ahora he retomado, que se llama “The 4 Hour Work Week”. En uno de los capítulos “Pareto and his garden: 80/20 and freedom from futility”, habla de la Ley o Principio de Pareto, enunciada por primera vez por el economista Vilfredo Pareto, conocida también como la regla del 80-20. Esta Ley describía que el 20% de la población, poseía el 80% del poder y la abundancia económica, mientras la otra mayoría, formado por el 80% de la población, solo poseía el 20%.

Tim Ferriss, resume esta Ley como que el 80% de los outputs es el resultado del 20% de los inputs o que el 80% de las consecuencias vienen del 20% de las causas. Trabajando en torno a esta Ley conseguiremos ser más productivos, en menos tiempo y con menos esfuerzo. Por ejemplo, hay clientes que te exigen un gran esfuerzo y tiempo, sin embargo el rendimiento que al final obtenemos de ellos es menor proporcionalmente a ese esfuerzo. Y al revés, clientes que prestándoles muy poca atención, te generan la gran mayoría de tus ingresos. Centrarte en conseguir más clientes, que con un 20% de tu esfuerzo, te generen el 80% de tus ingresos, es mucho más productivo y beneficioso, que desgastarte con el otro tipo de clientes.

Esta Ley o Principio se puede trasladar a todos los contextos de nuestra vida, no solo al económico o laboral, también lo podemos trasladar al contexto personal. Piensa un momento qué actividades en tu vida personal, a las que dedicas un 20% de tu esfuerzo y tiempo, te aportan un 80% de felicidad o bienestar y cuáles no. O qué personas que forman parte de nuestra vida, con un 20% de esfuerzo emocional, nos generan ese 80% de felicidad. A veces, nos encontramos con personas en nuestra vida, que te dejan sin energía. Por más cariño, atención y tiempo que les dedicas parece que no es suficiente y te desgastan emocionalmente. Sin embargo, hay personas que con una simple sonrisa, el tiempo de un café o solo una mirada, te dejan como si tocaras el cielo por un mes.

No se trata de hacer mediciones, se trata de ser un poco prácticos y dejar de empeñarnos en hacer cosas o estar con personas, que no nos aportan casi nada y nos desgastan. Se trata de hacer cosas que nos hagan realmente felices y de rodearnos de esas personas, que realmente nos hacen sentir bien.

¡Piénsalo! Porque si realmente conseguimos aplicar el Principio de Pareto en nuestra vida, seremos más productivos en nuestro trabajo y más felices en nuestra vida personal. Solo es cuestión de reflexionar qué funciona y qué no funciona acorde a esta ley, y cambiar lo que no funcione. Como siempre, no es fácil, pero tampoco difícil…

Pareto se dio cuenta de que el 80% de los guisantes que recogió de su Jardín, fue producido por del 20% de las semillas de guisantes que había plantado…

 

¿Y tú? ¿Qué plantas tú en tu Jardín? ¿A qué esperas para pensarlo?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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MI ARTISTA INVITADO JAVIER IRIONDO

MI ARTISTA INVITADO JAVIER IRIONDO

MI ARTISTA INVITADO JAVIER IRIONDO

JAVIER IRIONDO

ENTREVISTA A JAVIER IRIONDO

Deportista, emprendedor y escritor, son palabras que definen a Javier cuando lees alguna biografía suya. Pero yo, más allá de ellas escribiría TALENTO y PASIÓN, porque creo que es con eso y por eso, con lo que Javier ha ayudado y entrado en la vida y en los corazones de muchas personas,  a través de sus palabras, a través de sus libros, a través de su ARTE…

Para los que no le conocéis, Javier, entre otras muchas cosas, ha escrito dos libros maravillosos, «Donde tus sueños te lleven» y «Un lugar llamado destino». Dos libros que no te dejarán indiferente, que te harán reflexionar y pondrán un poquito más de luz en tu vida.

Si queréis conocer un poquito más de él, su Twitter es @jiriondo y su web www.javieririondo.es

 

1. ¿Cuál es tu arte y cómo lo descubriste?

Mi arte, o mi pasión, ha ido variando a lo largo de la vida. Mi primera pasión fue el deporte, un extraño deporte, (la cesta punta o Jai-Alai) pero era un deporte en el que si lograba llegar a ser profesional, y ser lo suficientemente bueno, me podía llevar a USA, lo cual era mi sueño desde niño. Lo descubrí por casualidad, pero en cuanto lo probé supe que era lo mío.

El problema era que el resto del mundo pensaba que no era lo mío, y me encontré con una legión de ladrones de sueños que me decían que yo no valía para eso, que estaba loco, que como podía dejar los estudios por el deporte, y me encontré un montón de barreras para perseguir ese sueño. Tan solo un pequeño apoyo familiar repleto de dudas e incredulidad ante mi decisión. Pero a los 17 años me hice profesional y con 20 años el sueño se convirtió en realidad y me ficharon para jugar en Florida.

Pero en muchas ocasiones la vida tiene inesperadas sorpresas preparadas en el camino, y aquel sueño se convirtió en una terrorífica pesadilla al poco tiempo. Esas circunstancias me obligaron a tomar decisiones y emprender nuevos caminos en distintos sectores, pero que se convirtieron en grandes lecciones llenas de éxitos y también fracasos. Por eso hoy en día creo que  «a veces» cuando no consigues lo que quieres encuentras tu destino.

Gracias a todas esas experiencias y a esos golpes, descubrí mi verdadera pasión, la escritura y los libros, la formación, en donde he podido aportar un gran valor, según dicen miles de lectores, y se ha reflejado en una enorme satisfacción personal, resultados y plenitud.

 

2. ¿Cómo hiciste que sucediera? ¿Te sentiste apoyado?

En ambas ocasiones todo nació por un gran sueño y una gran decisión, que es el primer paso. La decisión de que si se tiene que hacer, depende de uno mismo.

La decisión de que no hay culpables externos y asumes la responsabilidad al 100%. Después un compromiso absoluto para pagar un alto precio, un esfuerzo constante a pesar de las dudas y los miedos que nos acompañan muchas veces, pero a pesar de ellos hay que mantener ese sueño presente, visualizarlo y sentirlo, porque esa visión es la que genera la energía para superar los obstáculos y las dudas que siempre aparecen en el camino, ya que los resultados generalmente no llegan cuando uno espera, cuando uno quiere o cuando los necesitas, sino que comienzan a aparecer tras haber sembrado mucho y muchas veces, llegan cuando estás preparado y comienzas a convertirte en lo que puedes llegar a ser.

 

3. ¿Qué aconsejas a alguien que empieza a sacar su arte?

Que crea en lo que hace, que crezca, aprenda y progrese para mejorar sus competencias y creer más en sí mismo. Que siga sus instintos.

Que tiene que estar dispuesto a fracasar para poder triunfar. Que se tiene que convertir en una pelota, que cuando cae rebota.

Que tenga una clara visión y muy definida de sus objetivos y su sueño, primero tiene que estar en la mente para que después pueda hacerse realidad. Que no desfallezca y sea constante, porque necesita mucha disciplina y que sobre todo tiene que enfocarse en aportar el máximo valor a la sociedad, es como si tuvieses que quitarte del medio y enfocarte en dar y servir, porque creo que generalmente los resultados son proporcionales al servicio que das a la sociedad.

 

¡Muchísimas gracias Javier! Gracias por tu entrevista, por tu tiempo, por compartir con nosotros tu gran experiencia y tus consejos. Por tu generosidad y por ser un gran ejemplo para todos, para los que han descubierto ya su ARTE y para los que aún NO.

Gracias por ser Mi Artista Invitado.

¿Y tú? ¿Has descubierto ya cuál es tu Arte? ¿A qué esperas?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

LIBRO a la VENTA

¡¡VÍSTETE DE AUTOCONFIANZA!!

¡¡VÍSTETE DE AUTOCONFIANZA!!

¡¡VÍSTETE DE AUTOCONFIANZA!!

VISTETE DE AUTOCONFIANZA

Hace poco leí en una foto de perfil de WhatsApp, una frase que venía a decir algo así como que la autoconfianza es el mejor vestido que puedes llevar puesto o que la mejor manera de vestirse es de autoconfianza. Me quedé con la idea pero no con la frase literal… Así que, hice yo mi frase de esa idea que tanto me gustó: “Vístete de autoconfianza”. Y cada mañana cuando pienso en «¿qué me pongo hoy?», me surge un «¡de autoconfianza!».

Y… ¿Qué es para ti la autoconfianza? Para mí, la autoconfianza, es la conciencia y seguridad de tu capacidad para afrontar, o mejor aún, de disfrutar y vivir diferentes situaciones. Creo que pocas cosas hay mejor en la vida, que sentir que eres plenamente capaz de dar cada paso que das. De sentir que es eso, lo que debe ser y que es ahí, donde quieres estar… Aunque solo lo consigas sentir en determinados momentos, merece la pena. Y eso, solo se logra confiando en ti y en tu alrededor, aceptando la vida y mejorando todo y a todos los que te rodean. 

Confiar en ti… Creo que una de las mejores cosas que puedes hacer para confiar en ti, es descubrir quién eres, qué quieres hacer y darte el permiso para serlo y hacerlo. Atreverte a ser tú, con tus perfecciones e imperfecciones, con tus fortalezas y debilidades. Ser quien realmente eres, como tú quieres ser, sin pensar en cómo quieren los demás que seas, porque cuando actúas como los demás quieren que actúes, no eres tú, no lo sabes hacer y por lo tanto no podrás hacerlo con confianza, siempre estarás dudando de si es así, como querían que lo hicieras o que fueras ¡No eres ellos, eres tú!

Aceptar y confiar en la vida es otra de las fuentes de autoconfianza. Significa no estar en continua lucha con lo que nos pasa ¡No luches con la vida, baila con ella! “Bailar con la vida” es otra de las frases que resuenan en mi cabeza, junto con “abraza a la incertidumbre” y “no importa lo que te pase, si no lo que hagas tú al respecto”. Si algo no te gusta, acéptalo y haz algo por mejorarlo, en lugar de quejarte y  enfadarte. Disfruta de todo lo que haces y lo que vives, no pienses tanto en qué pasará mañana, fluye y piensa que todo está bien. Hay dos formas de ver la vida, bien o mal, desde la ansiedad o la serenidad,  tú verás en donde te sitúas…

Y sobre todo SONRIE, cuando sonríes no dejas espacio al pesimismo y al mal humor. Generas bienestar, serenidad, alegría, autoconfianza… Y estos, son los mejores vestidos que te puedes poner cada mañana…

 

¿Y tú?  ¿De qué te vistes cada mañana?  ¿A qué esperas?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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MI ARTISTA INVITADA AMPARO LARRAÑAGA

MI ARTISTA INVITADA AMPARO LARRAÑAGA

MI ARTISTA INVITADA AMPARO LARRAÑAGA

AMPARO LARRAÑAGA 600

ENTREVISTA A AMPARO LARRAÑAGA

El otro día estuve en el Teatro Maravillas viendo actuar a Amparo en «El Nombre». Si tuviese que definir su actuación en una palabra, sin duda sería «ESPECTACULAR». No voy a decir más, para no desvelar nada de la obra, solo que merece mucho la pena ir y disfrutar de esos 95 minutos, casi sin parar de reir. Es en esos momentos, cuando piensas lo afortunados que somos todos de que alguien como Amparo, un día, descubriese cuál era su Arte, el Arte que llevaba dentro. Y desde entonces hasta hoy, se suba a ese escenario, nos haga sentir con su magia y por su puesto, no deje nunca nunca de … BRILLAR.

Os dejo con la preciosidad de entrevista de mi Artista invitada de hoy, Amparo Larrañaga.

 

1. ¿Cuál es tu arte y cómo lo descubriste?

Yo no lo descubrí. Me rodeaba. Mi familia, generación tras generación, se ha dedicado a la misma profesión o arte, como tú bien lo llamas. Todos: bisabuelos, abuelos, padres, hermanos… nos hemos dedicado a lo mismo.

Somos actores. Artistas.

 

2. ¿Cómo hiciste que sucediera? ¿Te sentiste apoyada?

Mi abuelo Ismael Merlo hizo que sucediera. Yo era una adolescente que no tenía nada claro lo que quería hacer. Tenía 14 años y me fui a vivir con él una temporada. Me leía obras de teatro, me daba libros para que yo leyera, me contaba vidas y anécdotas… El abuelo era una gran conversador. Se levantaba muy temprano.

A las cinco y media de la mañana te lo encontrabas ya en el  salón. Yo me levantaba a las siete para ir al cole. Pero cuando descubrí que nuestras mejores conversaciones se producían entonces, acabé levantándome a la misma hora que él. En el silencio de las horas mágicas de una ciudad completamente dormida, susurrando con esa voz profunda y única que aún puedo oír en mi cabeza, me contó cosas que me hicieron reír, llorar y sentir emociones imposibles y bellas. Yo desayunaba colacao y el un plato de aceitunas negras con hueso. Le chiflaban! Y cada mañana me iba al  cole feliz, dejándole solo en el salón, fumando un cigarrillo y enterrado en una montaña de periódicos. Los periódicos del día. Se los leía todos! Que yo sea ahora actriz, fue un empeño de él. Creía mucho en mi. Y creo que con esto te contesto la segunda pregunta. Más apoyada imposible.

 

3. ¿Qué aconsejas a alguien que empieza a sacar su arte?

Estos son mis consejos: paciencia, aprendizaje, capacidad de reírse de uno mismo, aceptar las críticas, olvidar los prejuicios, ser discreto, aprovechar la oscuridad y la luz que llevas dentro, y no olvidar que la envidia y el rechazo son cosas que produce la fama y que hay que vivir con eso si te llega, y por supuesto, agradecer siempre el respeto y el cariño de la gente que acude a ver tus trabajos porque te quieren y te admiran.

 

Muchas gracias Amparo!!

 

¿Y tú? ¿Has encontrado ya tu Arte? El Arte Que Llevas Dentro ¿A qué esperas?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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EQUILIBRAR TU VIDA II

EQUILIBRAR TU VIDA II

EQUILIBRAR TU VIDA II

EQUILIBRAR TU VIDA II

Hace unas semanas, hablé de cómo podíamos equilibrar nuestra vida si lográbamos desempeñar el mismo rol en las cuatro facetas más importantes de nuestra vida: la familia, el trabajo, la comunidad y nosotros mismos.

Avanzando un poquito más, te pregunto… ¿Qué importancia tiene cada una de estas facetas para ti? ¿Son todas igual de importantes? ¿Cómo repartirías la importancia que tiene cada faceta para ti? Para unos puede que la familia tenga mayor importancia que el resto de las facetas, o que sea el trabajo la más importante y la comunidad la que menos. Imagínate que tuvieses que asignar un porcentaje de importancia a cada una ¿cómo lo repartirías?

TABLA IMPORTANCIA OK

Después de tener tus porcentajes de importancia asignados, ahora piensa ¿le das realmente el peso o la cantidad de dedicación en tu vida diaria, que debería tener, a cada faceta, según la importancia que le has asignado? No es necesario que el peso vaya medido en cantidad de horas, sino más bien en calidad de horas. Piensa si ese nivel de importancia, se corresponde con tu dedicación y por lo tanto con tu satisfacción.

Esta reflexión, sobre la correspondencia real de la importancia que das a cada faceta de tu vida y el peso que realmente tiene, es fundamental para alcanzar el equilibrio en tu vida, como dice  Stewart Friedman , a quien mencioné en el artículo anterior. Ya que, si lo realmente importante para ti es tu familia, pero no le puedes dedicar la cantidad de tiempo necesaria para ti, porque ese tiempo lo ocupa tu trabajo, aunque los roles que desempeñas en cada faceta estén en sintonía, no habrá equilibrio en tu vida.

Y ahora es cuando piensas «¡Claro! ¡Qué gracia! A ver cómo se cambia eso, porque el trabajo es el trabajo y no lo voy a dejar». Pues sí, tienes toda la razón en que el trabajo es el trabajo, tu familia es tu familia, tu comunidad es tu comunidad,  tú eres tú y tu felicidad es tu felicidad ¡no lo olvides!  Así que, llegados a este punto,  de lo que se trata, es de pensar qué modificaciones podemos hacer en cada una de esas facetas, para que el nivel de importancia esté acorde con el peso que tienen en tu vida y alcances así, el equilibrio.
Recuerda que, a veces o en la mayoría de los casos, es cuestión de calidad y no de cantidad. Aumentando la calidad de las acciones que realicemos, en el tiempo que disponemos, puede ser suficiente para lograr ese nivel de satisfacción. Otras veces, desprendiéndonos de ocupaciones, compromisos o actividades que no nos aportan nada, conseguiremos más tiempo para lo que realmente nos importa. Es, principalmente,  distribuir el tiempo y la calidad de las acciones de una manera diferente, en la medida de lo posible. No es fácil, ni tampoco difícil, es más que nada laborioso y entretenido. Y una vez que consigues este ajuste, tu vida estará…En equilibrio.

¿Y tú?  ¿Has encontrado ya el equilibrio en tu vida?  ¿Y tu Arte?  ¿A qué esperas?

Recuerda LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

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