¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

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En post anteriores, he hablado de la importancia de descubrirnos a nosotros mismos, para poder encontrar nuestro arte, lo que realmente nos hace felices. Qué es lo que realmente nos gustaría hacer en la vida.

Tener una clara visión de lo que realmente queremos hacer, de cuál es nuestro Arte, nos dará el enfoque y la dirección necesarias para conseguirlo. Sabremos hacia dónde vamos y qué necesitamos para llegar hasta allí.

Descubre tu Arte

¿Cómo podemos descubrir cuál es nuestro arte? Una manera de acercarnos a descubrirlo, es pensar o averiguar cuál es nuestro trabajo ideal, ya que nuestro trabajo ideal, nos permite desarrollar de forma natural nuestro arte.

¡¡Pasemos a la acción!!

Busca un lugar tranquilo, donde te sientas bien, respira hondo, relájate e intenta visualizar cuál sería tu trabajo ideal. Aquello que más te gustaría realizar en la vida.

Para ayudarte, responde a las siguientes preguntas y escribe las respuestas en una hoja. Intenta responder lo más detalladamente posible:

  • ¿Dónde estás? ¿Es un sitio cerrado o abierto? ¿Qué es lo que te rodea? Intenta describirlo lo mejor que puedas.
  • ¿Trabajas para ti mismo? ¿Trabajas para alguna organización? ¿Qué tipo de organización? ¿Grande o pequeña?
  • ¿La actividad que realizas es tranquila?
  • ¿Qué estás haciendo?¿Estás en contacto con público? ¿Utilizas un ordenador?
  • ¿Viajas?
  • ¿Trabajas solo o con un grupo de gente? ¿Cómo son tus compañeros?
  • ¿Qué papel o role desempeñas? ¿Diriges gente? ¿Ayudas a otras personas?
  • ¿Cómo vas vestido/a? ¿Llevas uniforme?
  • ¿Cuántas horas trabajas? ¿Tienes un horario fijo o flexible? ¿Eres dueño de tu própio horario?
  • ¿Cómo te sientes realizando tu trabajo ideal? ¿Estás contento/a?
  • ¿Qué es lo que te gusta más de tu trabajo?
  • ¿Te sientes orgullosa/o del trabajo que realizas? ¿Por qué?

A continuación, lee las respuestas tranquilamente e intenta hacer una lista de las características que tiene tu trabajo ideal.

Piensa qué habilidades necesitas, cuáles tienes ya y cuáles no. Escríbelas en un listado.

De las habilidades que no tienes, piensa si las puedes adquirir y si es así, piensa en cómo y cuándo. Escríbelo y hazlo.

Piensa si podrías necesitar ayuda de alguien, si es así, piensa en quién y en cuándo. Escríbelo y pídela en su momento.

Es importante que escribamos todo y lo temporicemos. Es importante hacerlo, porque cuando lo escribimos, es cuando realmente tomamos conciencia de lo que ya tenemos y lo que queremos conseguir. Es importante temporizar el cuándo y cumplir los tiempos, porque si no, siempre será un “tendría que hacer y no hago”.

Hacer, es la única manera de conseguir algo. Si lo que has descrito es lo que realmente quieres hacer, prepárate para ello y haz todo lo que puedas para conseguirlo.

Ahora, ya tenemos un poco más claro cuál puede ser nuestro trabajo ideal o por lo menos, qué características que tendría que tener y las habilidades que necesito para realizarlo.

Ahora, ya tenemos un poco más claro cuál podría ser nuestro Arte, aquello que más nos gustaría hacer en la vida, aquello con lo que nos sentimos más felices al realizarlo, aquello que nos sale de dentro.

¿Y tú? ¿Has descubierto ya cuál es tu arte? ¿A qué esperas?

Recuerda… LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

LIBRO a la VENTA

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE QUE ENCUENTRES TU ARTE?

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE QUE ENCUENTRES TU ARTE?

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE QUE ENCUENTRES TU ARTE?

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Ayer fue el día del trabajador y viendo como está de delicado todo el tema del trabajo, me gustaría compartir por qué es importante ahora más que nunca que encuentres tu arte.

Últimamente, de las personas que están trabajando, escucho a una gran mayoría quejarse de su trabajo. Bien porque están  estresados, porque las condiciones no son buenas, porque no están bien pagados, porque no les gusta, etc.

De vez en cuando oyes a alguien que le encanta su trabajo, hace lo que realmente quiere hacer y son muy felices. Y piensas «¡mira! este ha encontrado su arte».

Cuando nosotros encontramos nuestro arte, lo que realmente nos gustaría hacer y lo hacemos, nos convertimos en ese grupo de personas a las que les encanta su trabajo y son felices. Esas personas, con las que te encanta estar, porque transmiten alegría y buenas energias.

 

¿Cómo?

 

Se trata de conocer y alinear nuestras habilidades y conocimientos necesarios, con lo que realmente nos gustaría hacer, con nuestro arte. De esta manera todo fluye equilibradamente.

Es decir, si yo tengo grandes habilidades y conocimientos para hacer páginas web y además me encanta, me sentaré frente a un ordenador y feliz, haré unas páginas web increibles, fácilmente y en un tiempo acorde con la tarea.  Pero si yo no tengo esas habilidades y no me gusta nada, aunque tenga los conocimientos porque haya estudiado mucho, me sentaré delante del ordenador a disgusto, haré unas páginas web normalitas y probablemente me llevará el doble de tiempo del realmente necesario. Y lo más importante, seré infeliz en mi trabajo y en mi vida.

 

Con esto no quiero decir, y menos tal y como está el tema trabajo, que ahora cojas lo dejes y te lances a la piscina sin agua. Lo que sí puedes hacer, es buscar tiempo para descubrir cuales son tus habilidades y qué es lo que realmente te gustaría hacer acorde con estas. A lo mejor, tienes que desarrollar habilidades que no tienes y se pueden adquirir o a lo mejor, tienes que adquirir nuevos conocimientos. Todo esto lo puedes ir haciendo paralelamente con tu trabajo actual, hasta que puedas dedicarte sólo a lo que realmente quieres hacer. La excusa de no tengo tiempo no vale, sí lo hay ¡búscalo! La de no tengo dinero para cursos, tampoco vale, internet está lleno de contenidos gratuitos.

 

La cuestión, es no quedarte parado viendo cómo te pasa la vida por delante, mientras sigues haciendo algo que no te gusta por miedo a cambiar.

 

Lo que diferencia a las personas que son felices con lo que hacen y las que no lo son, es que las personas felices en un momento dado de su vida:

  • Dieron un portazo cerrando algunas puertas y abriendo otras, asumiendo las consecuencias. Porque para que una puerta se abra, a veces, primero hay que cerrar otra, no vale dejarla entornada.
  • Sacrificaron su tiempo libre, su estabilidad o su seguridad durante algún tiempo por conseguir cumplir sus sueños.
  • Creyeron que sí era posible.
  • Confiaron en ellos mismos y tomaron las riendas de su vida.
  • Y por fín lo hicieron realidad…

 

Ahora puedes pensar  «bueno es que para eso hay que tener mucho valor». Valor hay que tener para pasarte la vida entera, levantándote cada mañana, para hacer algo que no te gusta o que no tienes habilidad para ello.

 

¿Y tú? ¿Cuánto tiempo vas a esperar para sacar tu arte y brillar?

 

¡Perrmítete ser feliz! 

LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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¿DE QUÉ MODO ERES INTELIGENTE?

¿DE QUÉ MODO ERES INTELIGENTE?

¿DE QUÉ MODO ERES INTELIGENTE?

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Hoy vamos reflexionar sobre algo que me parece muy interesante, LA INTELIGENCIA.

Tradicionalmente, la inteligencia indicaba la habilidad de una persona para hacer un cierto tipo de razonamiento matemático y verbal., medida con los test del coeficiente intelectual, los cuales sólo miden ese cierto tipo de inteligencia y no toda  la inteligencia. Únicamente, eran esas dos formas, en las que se expresaba la inteligencia.

Cuantos estudiantes han oído por este motivo la frase “usted no vale para hacer una carrera universitaria” o “usted no es lo suficiente inteligente para…”.

 

Gracias a Dios hay numerosos Psicólogos que afirman que hay diferentes maneras de expresar la inteligencia y que no se pueden medir con una escala. Entre ellos encontramos a:

 

Howard Gadner, profesor de psicología de la Universidad de Harvard, define la inteligencia como la «capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas»Con su Teoría de las Inteligencias Múltiples, distingue ocho inteligencias, por las que somos capaces de conocer el mundo, más o menos independientes entre sí y sin que una sea más importante que la otra, aunque puede que algunas sean dominantes y otras <<latentes>>.

La educación debería tratarlas por igual para que todos los niños tuviesen la misma oportunidad de desarrollar sus habilidades individuales:

  • Inteligencia lingüística, capacidad para comprender el orden y el significado de las palabras en la lectura, la escritura y, también, al hablar y escuchar.
  • Inteligencia musical, capacidad para escuchar, cantar, tocar instrumentos.
  • Inteligencia lógica-matemática, Capacidad para identificar modelos, calcular, formular y verificar hipótesis, utilizar el método científico y los razonamientos inductivo y deductivo.
  • Inteligencia espacial, capacidad para presentar ideas visualmente, crear imágenes mentales, percibir detalles visuales, dibujar y confeccionar bocetos.
  • Inteligencia kinestésica, uso del cuerpo para resolver problemas o hacer cosas
  • Inteligencia interpersonal, capacidad para reconocer y responder a los sentimientos y personalidades de los otros.
  • Inteligencia intrapersonal, capacidad para plantearse metas, evaluar habilidades y desventajas personales y controlar el pensamiento propio.

Un bailarín, por ejemplo, utiliza múltiples formas de inteligencia, kinestésica, rítmica, musical y matemática para bailar. Si la intelegencia verbal y matemática fueran las únicas no existiría el ballet, ni la danza, ni la psicología, ni el diseño, ni la escalada, ni los músicos…

 

Robert Stemberg, es profesor de Psicología en la universidad de Tufts y antiguo presidente de la American Psychological Association. Afirma que hay tres tipos de inteligencia:

  • La inteligencia analítica: Habilidad para solucionar problemas utilizando las aptitudes académicas.
  • La inteligencia creativa: Habilidad para enfrentarse a nuevas situaciones y encontrar soluciones originales. (Esta me encanta)
  • La inteligencia práctica: Habilidad para enfrentarse a los problemas y desafíos de la vida diaria. (Muy útil cada día)

 

Daniel Goleman, Psicólogo Estadounidense, defensor de que hay una inteligencia emocional y una inteligencia social. Que nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones. Adoptar una actitud empática y social, que nos permitirá mayores posibilidades de desarrollo personal. Ambas fundamentales para llevarnos bien con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

 

Sir Ken Robinson, Doctor en Educación por la Universidad de Londres, en su gran libro El Elemento, que recomiendo leer a todo el mundo mundial. Propone que en lugar de preguntarnos ¿cómo eres de  inteligente?, deberíamos preguntarnos ¿de qué modo eres inteligente? Reflexiona sobre todo lo anterior y considera a la inteligencia heterogénea, dinámica y peculiar. “Pensamos sobre nuestras experiencias en todas las formas posibles.

Insiste en que la inteligencia de cada persona es singular como una huella digital. Cada uno de nosotros la utiliza de forma diferente con una combinación de inteligencias dominantes y latentes distinta. Es decir dos personas con las mismas puntuaciones no harán las mismas cosas, ni compartirán los mismos intereses, ni alcanzarán los mismos éxitos en la vida.

 

Aceptar que pensamos el mundo de maneras muy diferentes amplia tus posibilidades de encontrar a la persona que eres y quieres ser. Amplia las posibilidades de descubrir cuál es tu arte, el arte que llevas dentro.

“Encontrar el Elemento (nuestro arte)  tiene que ver con permitirnos acceder a todas las formas en las que se experimenta el mundo y descubrir dónde se encuentran los verdaderos puntos fuertes de cada uno.” (ken Robinson)

 

¿Y tú? ¿ De qué modo eres inteligente?

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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¿QUIÉN ERES?

¿QUIÉN ERES?

¿QUIÉN ERES?

Quien-eres-ok

¿QUIÉN SOY?

 

¿Quién eres? ¿Quién quieres ser?

Son preguntas del tipo ¿qué es lo que realmente quieres hacer en tu vida? De esas, que cuando te las hacen, intentas contestar y si no has pensado en ello antes, te quedas paralizado sin saber qué responder. De repente, ya no sabes quién eres  ni, o mejor, qué o quién quieres ser. Después intentas pensarlo, pero no sabes ni si quiera por dónde empezar a pensar. Entonces, te agobias y dices «otro día lo pienso…».

 

Cómo empezar:

 La mejor manera de empezar, es descubriendonos a nosotros mismos.

 Qué descubrir:

  • Mis habilidades: Las que tengo y me gustan; las que me gustan y no tengo.
  • Mis valores profesionales: Qué es importante para mí en el trabajo: ambiente, exterior o interior, integridad, relaciones sociales, trabajo en  grupo, oportunidad para aprender, tener experiencias excitantes…
  • Mi estilo de personalidad: Dinámico, práctico, persistente, puntual…
  • Mis intereses profesionales: Liderar, coordinar, negociar, enseñar…

 

Ahora ya tienes por dónde empezar… 3, 2, 1…Start!!!!

 

A partir de ahí seguimos…

 

By Marta Pintado

LIBRO a la VENTA

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¡¡¡COMENZAMOS!!!

¡¡¡COMENZAMOS!!!

¡¡¡COMENZAMOS!!!

Start-!!

¡¡¡COMENZAMOS!!!

 

Cada vez hay más personas, blogs, webs… que animan a hacer lo que ames, hacer lo que realmente quieres hacer en la vida, a hacer lo que te apasiona. Que des un paso al frente, que te reveles, que te arriesgues, que creas en ti, que crees cambio, que hagas que suceda…

 

Yo te propongo que saques tu arte, el arte que llevas dentro, ese que tienes y no te atreves a sacar, ese que tienes desde que naciste, ese que se te ha olvidado que tienes o ese que no sabes que tienes pero que está ahí, esperando a que lo descubras y entonces… Brilles.

El arte de hacer webs, el arte de dirigir, el arte de enseñar, el arte de liderar, el arte de vender, el arte de comprar…

Desde el corazón, con un lenguaje fácil y sencillo. Dedicado a los jóvenes que empiezan un camino; a quien ya lo ha empezado, se siente perdido y no sabe por dónde continuar o al que simplemente quiere cambiar su rumbo y no sabe hacia dónde.

A todo el mundo en general sea cual sea su edad.  Dedicado a ti!

Siempre estás a tiempo de encontrar el arte que llevas dentro y darle luz.

Todos somos artistas  ¡¡Tú también!!

 

¿Lo descubrimos? ¿A qué esperas? 

Recuerda… LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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